CONSEJOS DE SALUD Y SEGURIDAD

ANTES DEL VIAJE:

  • Permítase un tiempo de calidad antes de su viaje para visitar la Unidad de Medicina Preventiva o Medicina del Viajero. Si padece alguna enfermedad crónica o si es alérgico a picaduras o mordeduras, algún tipo de medicamento u otro, asegúrese de llevar consigo la medicación adecuada e informe con anticipación al organizador del viaje, en previsión de cualquier imprevisto.

  • Además, si está tomando algún medicamento, en particular, tráigalo en su equipaje y tome nota del principio activo (nombre genérico). Algunas drogas específicas son difíciles de encontrar o pueden tener otros nombres, especialmente en las ciudades más pequeñas. 

  • En el caso de la malaria, Antipalúdico profiláctico para la fiebre de los pantanos (malaria), nombre comercial “Malarone” nombre genérico farmacéutico “Teva-Atovaquone-proguanil”. Recomendamos encarecidamente este debido a los efectos secundarios leves a cero. Iniciar el tratamiento profiláctico con MALARONE 1 o 2 días antes de ingresar a un área endémica de malaria y continuar diariamente durante la estadía y durante los 7 días posteriores al regreso. Adultos Una tableta de MALARONE (concentración para adultos = 250 mg de atovacuona/100 mg de clorhidrato de proguanil) por día.  

  • Vacunas Recomendadas: Fiebre Amarilla, Difteria-Tétanos (DT), Hepatitis A, Tifoidea y Rabia.

  • Tarjeta de salud actualizada debe contener además: vacunas Covid19 o la prueba molecular negativa más reciente, tomada dentro de las 72 horas de su llegada a Perú.

 

 

DURANTE EL VIAJE: ​​

  • DÍGANOS SI SE SIENTE ENFERMO DURANTE SU VIAJE:  En caso de que esté tomando PASTILLAS PARA LA MALARIA, es posible que sepa que la mayoría de estas pastillas pueden enfermarlo debido a sus efectos secundarios. Por lo tanto, tome una DECISIÓN INTELIGENTE lo antes posible para detenerlos o continuar tomándolos, ya que los síntomas persistentes podrían terminar interrumpiendo la evolución de su expedición.

  • MANTENGA SUS MANOS FUERA DE SU CARA LO MÁS POSIBLE:  Para minimizar el riesgo de enfermarse, mantenga sus manos limpias tanto como pueda lavándolas en cada oportunidad. Tratemos de llevar una botella pequeña de desinfectante para manos en todo momento.

  • USE SUS BOTAS DE SEGURIDAD JUNGLA:  No se proporcionan solo para el terreno fangoso típico de la jungla, sino también para fines de protección de seguridad (hormigas carnívoras, vegetación tóxica, serpientes venenosas, etc.).  Las mordeduras de serpientes son un problema de salud pública desatendido en muchos países tropicales y subtropicales. Usar calzado protector y evitar el manejo de serpientes mientras exploramos la jungla definitivamente reducirá nuestras posibilidades de encontrarnos en estas situaciones inesperadas y críticas.   

  • UTILICE ROPA FRESCA Y SUELTA QUE CUBRA COMPLETAMENTE EL CUERPO PARA MINIMIZAR LAS PICADURAS DE MOSQUITOS, MEJOR ROPA DE COLOR CLARO:  Será casi imposible pero trate de evitar las picaduras de mosquitos, el principal vector de la malaria, la fiebre amarilla y la fiebre H (dengue). Los mosquitos están activos principalmente desde el anochecer hasta el amanecer. Siempre tome las precauciones adecuadas.  Nada funciona mejor que cubrir tu piel tanto como puedas de las picaduras de mosquitos.

  • UTILICE REPELENTE DE INSECTOS EN LAS ÁREAS EXPUESTAS:  Los compuestos más efectivos contra los mosquitos son DEET (N, N-dietil meta toluamida), permetrina e icaridina.

  • CUANDO DUERME, SIEMPRE REVISE QUE SU MOSQUITERO NO HAYA AGUJEROS: asegúrese de que los bordes inferiores de su mosquitero estén correctamente colocados debajo de su colchoneta para asegurarse de que no entren insectos. Spray repelente para una mayor protección.

  • EVITE UTILIZAR PRODUCTOS DE CUIDADO PERFUMADOS: Los desodorantes, colonias, etc. con olores fuertes normalmente atraen mucho a los insectos.  

  • MANTÉNGASE CERCA DE SUS GUÍAS O GRUPO: Durante una excursión a la selva, nunca querrá separarse de su guía o del grupo. Los mitos sobre plantas mortales, insectos, serpientes y otros depredadores que acechan en el Amazonas, lo creas o no, tienen un poco de verdad, y no querrás agregarte a la lista corta pero realista de incidentes aislados. La mejor manera de evitar encuentros no deseados es mantenerse enfocado y tener siempre a su guía a la vista. Si por alguna razón se separan, haga sonar un silbato de seguridad. Alguien lo escuchará en algún momento e intentará encontrarte.

  • MANTÉNGASE SIEMPRE HIDRATADO SOLO CON AGUA TRATADA:  Habrá diferentes factores extremos durante las expediciones que exigirán hidratación. Para evitar enfermarse, utilice siempre la asistencia de los guías para adquirir agua tratada.

  • NO SE ACERQUE NI TOQUE LA VIDA SILVESTRE:  Incluso si se siente fascinado por la vida silvestre amazónica, no debe tocar ninguna flora o fauna de la jungla a menos que su guía lo autorice explícitamente. La selva es un ecosistema delicado y tocar la vida silvestre podría ponerla en peligro. Tampoco desea activar los mecanismos de defensa de la vida silvestre, que en casos extremos pueden tener efectos fatales. Cuidado con la vegetación tóxica, insectos venenosos, reptiles, etc.

  • NADAR SOLO EN ZONAS AUTORIZADAS:  Si bien es posible que tenga recuerdos nostálgicos de la infancia de columpiarse de la rama de un árbol para zambullirse en un río o un lago, esto no es algo que quiera hacer en el Amazonas NO HAY BUCEO EN LOS RÍOS. Los ríos y lagos de la selva amazónica están llenos de criaturas únicas, con las que puede ser peligroso nadar, y algunas otras llenas de vegetación puntiaguda difícil de detectar en sus aguas oscuras. Sin embargo, se recomienda nadar solo en áreas seguras autorizadas por su guía.

  • NO DESECHE RESIDUOS NO BIODEGRADABLES  EN LA AMAZONIA:  Ayúdanos a proteger la salud de nuestro medio ambiente. Empaca tus residuos no biodegradables y llévatelos.

  • LLEVA UN SILBATO DE SEGURIDAD:  Siempre lleve un silbato de seguridad cuando visite la selva amazónica o viaje en general. Úsalo si te pierdes, cuando tu bote se queda sin gasolina en medio del río, o en caso de que te persiga una manada de pecaríes salvajes. Tener un silbato de seguridad puede ser un elemento muy útil en situaciones difíciles.

 

DESPUÉS DEL VIAJE:

  • DESPUÉS DE COMPLETAR TU VIAJE TE RECOMENDAMOS DESPARAMINAR:  Algunas enfermedades tropicales no se manifiestan inmediatamente, pueden desarrollarse mucho después de su regreso. En caso de sentirse mal, busque atención médica e informe a los proveedores de atención médica que realizó un viaje a una zona tropical no hace mucho tiempo.